朝前97/朝後103/昼後95/夕後103朝 チーズフレンチトースト(食パン50g)、サニーレタス、きゅうり、もやし、玉ねぎ、かつおぶし、玉ねぎポン酢。家にある6枚切りのパン、重量を量ったら1枚約72gありました。栄養成分表示は1枚約57gあたりの数値が示されてたの…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。