2017-07-15 【38w2d】17/07/05の食事 朝前93/朝後111/昼後122/夕後110朝 麦ご飯25g、納豆、もずく+めんつゆ、塩レモンの豚レタス炒め、白瓜の煮物朝分食 なし昼 くるみパン、ロメインレタス、はらす焼き、きゅうり、白瓜の煮物昼分食 なし夜 麦ご飯25g、納豆、蒸し鶏、ロメインレタス、きのこマリネ、大豆もやし、きゅうり、かきたま汁夜分食 なし