朝前102/朝後149/昼後67/夕後110朝 スモークサーモンサンド、サラダ(サニーレタス、きゅうり、水菜)＋マヨネーズ。スモークサーモンおいしい(;_;)ええ〜血糖値なんでこんな高いんだろう？10分後別の指で測ったら124でした。ええ…まあどちらにせよオーバーで…