朝前104/朝後85/昼後115/夕後121朝 スモークサーモンサンド、サラダ、蒸し豆もやし、鉄＋Ca牛乳130ml。スモークサーモンサンドおいしすぎないですかね〜。食後は図書館まで運動。インスリン上げてるからか、昨日に続き土日にしてはよい数値 というより出先に…